Stretching-Sessions für mehr Beweglichkeit
Regelmäßiges Stretching beugt Verletzungen vor, verbessert deine Mobilität und sorgt für frische Energie – im Alltag wie im Training.
Stretching-Session buchenVorteile von Stretching
Bessere Beweglichkeit
Erhöhe deinen Bewegungsspielraum für mehr Wohlbefinden im Alltag und beim Sport.
Weniger Verletzungen
Präventive Übungen für nachhaltigen Schutz vor Überlastungen und typischen Sportverletzungen.
Schnellere Regeneration
Gezieltes Dehnen unterstützt die Muskelerholung und steigert deine Leistungsfähigkeit.
Unsere Stretching-Programme
- Einzel- oder Gruppensessions: Vor Ort oder digital
- Online-Mitschnitte zum Nachmachen
- Flexible Termine und individuelle Beratung
Preise: 39,00 € pro Monat